元ひきこもり、ADHD。生きづらさを語る。

中学3年間不登校、20代ひきこもり正社員歴なし、そして30代でADHDと診断を下された人間の日記。

メンタルのこと

心療内科3回目

rnakata.hateblo.jp 今回は上の投稿の続きです。 現在ぼくは自分がADHDなのかを 診てもらうために メンタルクリニックに通っています。 今日で3回目の通院になります。 診断結果は次回に出るとのことです。 これまでに支払った受診料は 3回の通院で計1万円ほ…

目の前のことに集中しろ

自分はダメな人間だとか 孤独だ、モテない、ついてないって 永遠に同じ悩みでループしてるんだよ もうね、いい加減にしてくれって 自分自身にウンザリしてきた。 この永遠のループから抜け出す方法って あるのかな~って ついつい色んな事を考えては 物思い…

持たざる者に捧ぐ

今日もお仕事がんばった。 ぼく的には 自分が毎日仕事してるだけでも がんばってるな、っていう感覚になるんだけど 世間的、いや世界的には 大人は働いてる状態がデフォルトであって なんら誇れることでもないんだよな。 世の中にはさ ニートやひきこもりっ…

むきだしの嫉妬心

Twitterで以前さ コミュ障と 人見知りの違いを比較したツイートがあって 結構バズってたんですよ 以下コピペ >人見知りとコミュ障は真逆>>人見知り>・初対面は苦手>・よく知らん人とは話せない>・でも仲良くなると普通に話せる>⇒ 仲良くなるのに時間…

歳をとってからますます親への恨みが高まっていく件

20代のころ 引きこもりながら実家から出られない 自責の念と共に 親への恨みがあった。 30手前で派遣バイトにつき 社会復帰し、実家を出てからは 恨みが晴れたとは言えないまでも 気にしない程度にまで落ち着いていた。 だけど、最近になって 親への恨みの念…

自分はADHDなのか?を確かめるために心療内科にいってきました。

自分がADHDなのかを確かめるために 心療内科に行ってきました。 以前もADHDなのか調べるために 別の心療内科へ行ったことがあるんです。 その時、WAIS‐Ⅲという知能検査を受けたのですが 数値上はADHDと診断されず 抑うつの薬を出されて通わなくなりました。 …

自分のことが嫌いでもいい、好きになる必要はない

どうもモッキーです。 自分のことを否定してはいけない 自分のことを肯定しなければならない 自己啓発本なんかを呼んでいると 大体はそんな風に書いてますし いわゆるキラキラした人たちも そういう風なことを おっしゃることが多いと思います。 だけどどう…

元ひきこもり。社会復帰を語る

どうもモッキーです いまの介護の職場で 3年以上勤めさせていただいています。 20代の頃はとにかく仕事が続かなくて 短期アルバイトか 1年未満の長期アルバイトくらいしか 職歴がありませんでした。 いまは 月に20万いかないくらいの手取りですけど 貯金も徐…

この生きづらさに免罪符を

どうも、もっきーです。 自己診断ですけど 自分はADHDなのだと思っています。 しかし、2年前にWAIS-Ⅲという知能検査を 受けたとき、平均値だったらしく 明確に診断名を出されることはなかったんですよね その際、抑うつの状態にあるといわれて 薬を出された…